口臭の原因物質には、どのようなものがあるのでしょうか。
硫化ジメチルという、ゴミのような臭いを発するもの、メチルメルカオプタンという魚のような臭いを放つもの、硫化水素という腐敗した卵のような臭いがあります。
これらが主となって、口の中の細菌が、口内の粘膜や白血球のたんぱく成分を分解し、腐らせることが口臭の原因となります。
口臭が気になりだしたら、市販の専用ブラシによって、舌の表面に付いている汚れの舌苔を、こそげ落とす方法が有効です。
口の中を乾燥させた状態が続けば、細菌が増えてしまいますから、常に口内が潤っているよう、うがいをしたり水を飲むようにしてください。
高齢になるに従って、唾液量は少なくなっていくものです。
疲れやストレス、薬の服用による副作用は、ドライマウスを引き起こします。
歯周病や虫歯の定期健診を受けることも、口臭ケアとなります。
虫歯部分に食べかすが入れば、口臭につながりますので、虫歯や歯周病は早めに治療しておきたいものです。
